Aikuisten liikuntatarjonta

Tervetuloa aikuisten harrasteliikunnan sivuille!

"Liikunta tuo lisää vuosia elämääsi, mutta vielä tärkeämpää on, että se tuo elämää vuosiisi"

Haluamme tarjota erilaisia vaihtoehtoja, jotta mahdollisimman moni löytäisi sen itselleen mieluisan tavan liikkua. Ota rohkeasti yhteyttä!

Tervetuloa liikkumaan!

Kesän liikuntatarjotin

Kesäjumpat alkaa!

TOUKOKUUN OHJELMA:

🤩 KESKIVIIKKO:
Hiit- jumppa/klo 18.00- 19.00/ Mia Lamberg 
8.5
15.5
22.5 (ohjaajana Tanja Friman)
29.5
Hinta 5;
🤩 TORSTAI: 
Core- painotteinen lihaskuntocircuit/ klo 18.00- 18.45/ Tanja Friman
16.5
23.5
30.5
Hinta 5;

Jooga/ klo 18.50- 19.35/ Tanja
Friman
16.5
30.5
Hinta 5;
Coren ja Joogan yhteishinta 8;

🌞 Jumpat ovat joko tanssilavalla ( joten sadakaan ei haittaa) tai pihapiirin  nurmikkoalueella.
Osoite: Pahkalaukkaantie 58

🌞 Maksuvälineinä käy käteinen,  MobileBay, erilaiset liikuntasetelit  ja mobiilisovellukset

🌞 Ota oma patja mukaan! Järjestäjillä muutamia patjoja lainattavaksi

Lisää jumppia tulossa kesäkuussa! Seuraa ilmoitteluamme!
Tied Tiina 040- 524 2914

 

 

KESÄKUUN JUMPPAOHJELMA:

🤩 MAANANTAI:
IISITIIMI- peruskuntojumppa/ 18.00- 18.45/ Tiina Malka
3.6
10.6
17.6
24.6
Hinta 4;

🤩 KESKIVIIKKO:
Hiit- jumppa/klo 18.00- 19.00/ Mia Lamberg 
5.6 ohjaajana Tanja Friman
12.6
19.6
26.6
Hinta 5;

🤩 TORSTAI: 
Core- painotteinen lihaskuntocircuit/ klo 18.00- 18.45/ Tanja Friman
6.6 ohjaajana Linda Eivola
13.6
27.6
Hinta 5;

Jooga/ klo 18.50- 19.35/ Tanja
Friman
13.6
27.6
Hinta 5;
Coren ja Joogan yhteishinta 8;

🤩 SUNNUNTAI:
HIIT- jumppa/ klo 18.00-18.45/ Eija Inki
2.6
9.6
16.6
30.6
Hinta 5;

🌞 Jumpat ovat joko tanssilavalla ( joten sadakaan ei haittaa) tai pihapiirin  nurmikkoalueella.
Osoite: Pahkalaukkaantie 58

🌞 Maksuvälineinä käy käteinen,  MobileBay, erilaiset liikuntasetelit  ja mobiilisovellukset

🌞 Ota oma patja mukaan! Järjestäjillä muutamia patjoja lainattavaksi

Lisää jumppia tulossa myös heinäkuulle! Seuraa ilmoitteluamme!

Tied Tiina 040- 524 2914