Voimistelu ja tanssi
Liedon Lujassa toimii kilparyhmiä sekä joukkuevoimistelussa että tanssissa. Molemmissa lajeissa joukkueiden harjoittelu on tavoitteellista ja ikätason mukaista. Harjoituksissa harjoitellaan lajiliikkeitä, akrobatiaa, jalkatekniikkaa sekä kehitetään fyysisiä ominaisuuksia.
Harjoitusmäärät vaihtelevat ikätason mukaan. Kausittain joukkueet harjoittelevat koreografioita, joilla osallistutaan sekä paikallisiin että valtakunnallisiin kisoihin. Joukkuevoimistelussa kisataan syksyisin välineohjelmalla ja keväisin vapaaohjelmalla.
Joukkueissa harjoittelevat tytöt sitoutuvat joukkueen harjoituksiin ja kilpailuihin. Joukkueilla on kausimaksu, joka sisältää harjoitukset ja kisoihin osallistumiset. Lisäksi joukkueenjäsen maksaa seuran jäsenmaksun. Muita kuluja tulee kilpailulisenssistä, vakuutuksesta, kilpailuasuista/- välineistä, kisamatkoista sekä mahdollisista joukkueen asuista ja muista hankinnoista.
KEVÄÄLLÄ 2026
Joukkueiden kuulumisia voit seurata myös facebookissa/ instagramissa
Joukkuevoimistelu |
|
|
Giselle | harraste yli 16v (2009-2010 synt) | 2-3 kertaa/vko |
Foxette | harrastekilpa 12-14v (2011-2012 synt) | 4 kertaa/vko |
Evette | 10-12v (2013-2014 synt) | 4 kertaa/ vko |
Diona | 8-10v (2015-2016 synt) | 3 kertaa/vko |
Civie | starasarja/ 8-10v (2017-2018 synt) | 2 kertaa/vko |
LujaDancers- tanssivalmennus |
| |
Zirkonit | yli 14v (2010-2012 synt) | 4 kertaa/ vko |
Milariitit | 10-14v (2013-2016 synt) | 3 kertaa /vko |
Carneolit | alle 10v (2017-2019 synt) | 1-2 kertaa/vko |
duot/soolot | valmennusryhmissä oleville | 1 kerta/ vko |
Ota rohkeasti yhteyttä ja kysy lisää!
Joukkuevoimistelu Virpi Talve jumppakoulu(a)liedonluja.fi tai 040 7172679
Tanssivalmennus Eva Koskinen eeevaaa.koskinen(a)gmail.com tai 044 0809200